月別: 2016年2月

切り傷の止血方法！処置は病院の何科で？深い切り傷の処置の体験談

現在出血しているなら、止血にティッシュは使わないで！あとで大変なことになります。ある朝、顔そり用のカミソリで、左手人差し指の第一関節あたりを１センチ以上の幅で、かなり深くばっくり切り裂いてしまいました。出血がすごい […]

秋から冬にかけてはマラソンの季節ですね。全国各地でマラソンが開催されており、例年２月には東京マラソンもあります。1～2か月のトレーニングで10キロマラソンを2度完走した筆者が、誰にでもできる無理のないマラソン完走方法とト […]